【VRダイエット】動画仕立てで消費カロリー結果

Oculus quest2の Oculus Moveにて、運動量が多い落とされているソフトのカロリーを測定してみました。本当にダイエットになるんかい？という意味合いですね。
対象は、Beat SaberとThrill of the Fightです。

そもそも Oculus Moveってなんぞ？

ヘッドセットを装着してゲームプレイなどで動いて消費した推定カロリーとアクティブ時間を追跡し、成果を表示する機能です。毎日の目標を設定することもできますよー。

私は1日45分、250Kcalを目標に設定しています。ヘッドセットとタッチコントロールの動きから、運動量を測定しているようです。

結論だけ言えば、両方とも6.7メッツ付近でした

VRでダイエットできるか？Thrill of the Fight とBeat Saberの消費カロリーを実測してみた。Check calories of VR game.

6.7メッツというとエアロビやジョギングと同程度ですねー

でも、多分Thrill of the Fight はもっと消費していると思います

同じ移動距離でも、Beat Saberはあまり力を入れずに手を振り回している感じですが、
Thrill of Fightは緩急が強いし、ステップイン、アウト、フックワンツーなど、無酸素運動もだいぶ入ります。なのでOculus Moveでは測定しきれないけれど、いう過程ですが、Thrill of The Fightのほうが消費は激しいと思います。